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Pain Complet à l'Avoine & Graines

Pains & ViennoiseriesFacile

Pain Complet à l'Avoine & Graines

Riche en fibres, flocons d'avoine et graines de tournesol dorées.

Préparation

20 min

Cuisson

35 min

Calories

210 kcal

Nombre de convives / portions

10 convives

Système de mesures

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Ingrédients nécessaires

7 ingrédients nécessaires

Farine intégrale T150350 g
Flocons d'avoine100 g
Eau tiède320 ml
Sirop d'érable2 tbsp
Graines de tournesol40 g
Levure sèche7 g
Sel8 g