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Pan Integral con Avena y Semillas

Panes y VienesasFácil

Pan Integral con Avena y Semillas

Rico en fibra, copos de avena y semillas de girasol.

Preparación

20 min

Cocción

35 min

Calorías

210 kcal

Número de porciones

10 convives

Sistema de medidas

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Ingredientes necesarios

7 ingredientes necesarios

Harina integral T150350 g
Copos de avena100 g
Agua tibia320 ml
Jarabe de arce2 tbsp
Semillas de girasol40 g
Levadura seca7 g
Sal8 g