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Smoothie Proteico de Banana e Manteiga de Amendoim

Bebidas e CafésFácil

Smoothie Proteico de Banana e Manteiga de Amendoim

Smoothie cremoso e energético de bananas congeladas, manteiga de amendoim e leite de amêndoa.

Preparo

5 min

Cozimento

0 min

Calorias

340 kcal

Número de porções

1 convives

Sistema de medidas

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Ingredientes necessários

4 ingredientes necessários

Bananas congeladas2 piece
Manteiga de amendoim natural2 tbsp
Leite de amêndoa sem açúcar250 ml
Sementes de linhaça ou chia1 tbsp