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Salada de Couve Kale Massagada, Abacate e Limão

Cozinha Saudável e BowlsFácil

Salada de Couve Kale Massagada, Abacate e Limão

Folhas de couve kale amaciadas com massagem de azeite, abacate e sementes.

Preparo

15 min

Cozimento

0 min

Calorias

270 kcal

Número de porções

2 convives

Sistema de medidas

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Ingredientes necessários

5 ingredientes necessários

Folhas de couve kale picadas150 g
Abacate em cubos1 piece
Mirtilos/Canberries secos30 g
Sementes de abóbora tostadas2 tbsp
Suco de limão e Azeite3 tbsp